以下心得寫於2013年2月28日,對於小道個人之丹道之修悟,至為重要,特此摘錄:
其一:祖師聖誕師父宣講,今日才醒悟,原來我的周天沐浴功夫未竟,十幾年才悟此玄機,唉,道還須失意苦情始易悟!
其二:得丹訣已十多年,築基甚快,惟對周天之事似悟非懂,師父與祖師雖時時點破,我卻無法體會,丹道果是性命雙修,沒歷經人世歲月心性淬錬,悟不了性功,雖得訣亦是頑空啊。
一陽來復之炁性炎上,欲下行完成一個循環,則賴龍馬沐浴,陽陰、上下、火水、顯隱是也。
祖師聖誕回後數日,心思都繫我的茶葉網拍買賣,花了好幾天在整理網店商品。
生命的倒數從來沒有停止過,我還有多少時間浪費?
修道總有魔考,只是魔考總是伏心魔最難。
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